Lava tus pies una vez al día con jabón antiséptico (pH 5,5) y agua templada. Sécalos cuidadosamente, especialmente entre los dedos. Mantén la piel de tus pies bien hidratada. El talón es la zona del pie que más hidratación necesita. Para evitar grietas por sequedad. aplica un producto...
Cual es el calzado ideal para cada momento y como elegirlo: Trabajo (punta de acero) Oficina (sentado) Estar por casa Zapatillas casa en invierno Chanclas (con pinchos, normales) Zuecos Zapatos de uniformes niños Muchas horas de pie en entornos fríos y cerrados (dependientes, azafatas de congresos, cocineros, enfermaros) Moteros...
El deporte es necesario en la vida de las personas por los grandes beneficios que reporta, tanto física como mentalmente, pero hay que tener en cuenta que un deporte mal practicado puede acarrear problemas físicos y lesiones graves. Todo depende de la intensidad con la cual se practica, de...
