Durante el verano los pies requieren un mantenimiento específico, diferente al de estaciones más frías. La doctora nos aconseja cómo cuidar nuestros pies para gozar de una buena salud.
Preparamos nuestros pies para el verano
Las lesiones por sobrecarga, el peor revés en el deporte escolar
Las lesiones por sobrecarga pueden llegar a ser la cruz del deporte infantil. Si los niños se someten a esfuerzos muy elevados o trabajan con cargas muy intensas pueden padecer estas patologías.
Un caso bastante común en consulta podológica
En ocasiones un cuerpo extraño queda retenido bajo la piel de nuestros pies, causándonos molestias.
Enfermedad de Sever, una causa común de dolor en el talón del niño
La enfermedad de Sever se caracteriza por un dolor que aparece a nivel del talón principalmente al realizar actividades físicas (caminar, correr, saltar…).Se conoce también con el nombre de apofisitis del calcáneo. Es una de las causas más frecuentes de dolor del talón del niño, especialmente entre los 10...
Es aconsejable la ictioterapia?
Si hablamos de ictioterapia como un tratamiento novedoso de belleza donde unos minúsculos pececitos proporcionan un leve cosquilleo en los pies y tienen costumbre de comerse las células muertas de nuestra piel. Suena bien, ¿no? Pero la pregunta que mucha gente se hace es, ¿realmente es aconsejable o en...
El calzado infantil
Cuando pensamos en los pies de nuestros hijos, debemos tener presente que son pies en crecimiento y sus huesos se están desarrollando. No podemos hablar de las mismas características en un calzado de adulto que en las de un niño.
Calzado tercera edad
En estas personas, el calzado es determinante para evitar caídas y tener mejor estabilidad en la marcha. Para ello aconsejo prestar especial interés: Debemos tener en cuenta las características del calzado: si es para estar en casa, salir a la calle o nacer algo de ejercicio. Buscar la...
Calzado deportivo
La elección de un buen calzado deportivo es determinante para la adecuada práctica deportiva y prevenir así futuras lesiones. Debemos tener en cuenta el tipo de deporte que se vaya a practicar, la superficie del terreno, la biomecánica del pie, el peso del individuo, etc. Las zapatillas hoy en...
Calzado escolar
Los zapatos que usen los niños en la época escolar deben ser de cuero suave, no deben comprimir el pie ni ser excesivamente grandes. Las medias o calcetines deben ser de hilo o algodón y de tamaño adecuado para evitar la presión que ejercen sobre los dedos o las...
Haciendo la maleta
